Stillen

Ab sofort können auch Schwangere und Stillende den KiloCoach-TM nutzen! Natürlich nicht zum Abnehmen, sondern zur Gewichtskontrolle. Für viele werdende Mütter stellt die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ein wichtiges Thema dar. Und das nicht zu Unrecht! „So können sich sowohl eine zu geringe als auch eine zu hohe Gewichtszunahme negativ auf den Verlauf der Schwangerschaft bzw. das Baby auswirken“, so die KiloCoach-TM Leiterin und Ärztin Dr. Rosa Aspalter.

Je früher Frauen nach der Entbindung mit dem Stillen Ihres Neugeborenen beginnen, desto länger bekommt das Kind ausschließlich Muttermilch. Das bestätigt eine aktuelle Studie der Universität Wien. Da Stillen gut für Mutter und Kind ist, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation WHO, Säuglinge bis zum sechsten Monat ausschließlich mit Muttermilch zu füttern. Ob das gelingt, hängt von zahlreichen Faktoren ab.

Die Wiener Forscher haben jetzt bereits bekannte Einflüsse auf den Stillerfolg näher untersucht und Ihre Ergebnisse in der österreichischen Fachzeitschrift "Ernährung/Nutrition" veröffentlicht. Es bestätigte sich, dass Frauen, die ihr Kind schon in den ersten zwölf Stunden nach der Geburt anlegen konnten, im Schnitt 42 Tage länger stillten und später mit der Zufütterung von Beikost begannen als Mütter, die erst nach mehr als zwölf Stunden dazu kamen.

Viele Mütter werden beim Stillen von Selbstzweifeln und Unsicherheit geplagt: Ist Stillen wirklich das Beste für mein Kind? Reicht die Milchmenge aus? Hat mein Baby einen normalen Still-Rhythmus? Enthält meine Milch alles, was das Baby braucht? Ermutigende Ergebnisse dazu liefern nun Studien der University of Western Australia, durchgeführt von weltweit führenden Stillforschern.